6 Ayurvedic Home Remedies for Cough and Cold in Babies In Hindi(Baby Care)

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Ayurvedic Home Remedies for Cough and Cold in Babies
Ayurvedic Home Remedies for Cough and Cold in Babies

Ayurvedic Home Remedies for Cough and Cold in Babies: मौसम का बदलता प्रभाव छोटे बच्चों पर जल्दी असर करता हैं | छोटे बच्चों में इम्‍यूनिटी सिस्टम कमजोर होने की वज़ह से मौसम में बदलाव से वायरल खांसी और जुकाम जैसी आम समस्‍याएं देखने को बच्चों में मिलती है | अगर आपका छोटा बच्चा भी इन सभी परेशानिओ से लड़ रहा हैं तो यहां हम जो आपके छोटे बच्चें के लिए घरेलू उपाय बताएंगे वे बिना किसी साइड इफेक्‍ट के आपके बच्‍चे की समस्‍या को दूर करने के साथ-साथ इम्‍यूनिटी बढ़ाने में भी मदद करेगें |


स्‍टीम

Ayurvedic Home Remedies for Cough and Cold in Babies
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अगर छोटा बच्चा कोल्ड होने की वजह से काफ़ी ज्यादा परेशान हैं और उसे सास लेने में भी तकलीफ़ हैं तो आप उसे जल्दी से स्टीम दिलाए | आप अपने बच्चे को बाथरूम में लेजाकर चारों तरफ़ से बाथरूम को अच्छे तरीक़े से बंद कर लें ताकि उसमें बहार से ठंडी हवाएं न जाने पाए और गर्म पानी चला दें |15 मिनट तक अपने बच्‍चे के साथ उस बाथरूम में रहें और इस बात ख्याल रखें की आप का बच्चा पानी में न जाने पाए | आपको अपने बच्‍चे को केवल भाप दिलानी है। इससे बच्‍चे का शरीर खुलेगा और उसे आराम मिलेगा |(Ayurvedic Home Remedies for Cough and Cold in Babies)

हल्दी वाला दूध

Ayurvedic Home Remedies for Cough and Cold in Babies
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जैसा की हम सभी लोग जानते हैं की हल्दी में एंटीसेप्टिक और कई अन्य गुण पाए जाते हैं |हल्‍दी वायरल संक्रमण जैसे सर्दी और खांसी के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है|अपने छोटे बच्चे को जितना वह पी सके हल्के गर्म दूध में एक या फिर आधा चम्मच हल्दी पाउडर मिला कर रोज रात में सोने से पहले जरूर दे , ऐसा करने से गले में दर्द और बहती नाक से तुरंत राहत बच्चे को मिल जाती है |कैल्शियम का समृद्ध स्रोत दूध आपके बच्‍चे को एनर्जी देता है|  

सहद

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बच्चों में कोल्ड की समस्या होने पर उनको अपने साफ़ हाथों से रोज सुबह-सुबह सहद को चटाये | अगर आपका लाड़ला या लाड़ली 5 साल से अधिक उम्र के हैं तो शहद में थोड़ा सी दालचीनी मिला कर दे सकते हैं |[इसे भी पढ़ें : कैसा हो 0-3 साल तक के बच्चे का आहार? ]

अजवाइन


अजवाइन आपके बच्चे कोल्ड से राहत तो दिलाता ही हैं और साथ में चेस्‍ट कंजेश्‍चन से भी राहत देता है| जब आपके बच्चे को कोल्ड महसूस हो तब पानी में तुलसी औरअजवाइन डाल कर पानी को उबाल ले | जब उबाला हुआ पानी थोड़ा ठंडा हो जाये तब बच्चे थोड़ा थोड़ा दिन भर पिलाए | (Ayurvedic Home Remedies for Cough and Cold in Babies)

Ayurvedic Home Remedies for Cough and Cold in Babies
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मसाज

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जब आपका बच्चा 2 साल या फिर उससे कम उम्र का हैं तो मसाज एक अच्छा उपाय साबित हो सकता हैं कोल्ड के लिए | मसाज करने के लिए सरसों के तेल में लहसुन मिक्स करके थोड़ा तेल को गर्म करने के बात बच्चे के पीठ, छाती और गर्दन के हिस्‍से में मसाज करें| बच्चे को जल्‍द राहत दिलाने के लिए इसके अलावा बच्‍चों की हथेली और पैरों के तलवों पर भी मालिश करें |(Ayurvedic Home Remedies for Cough and Cold in Babies)

बच्‍चे को हाइड्रेटेड रखें
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बच्चो को कोल्ड के दौरान खासी और छींक लगातार आती है इस स्थिति में बच्चो को हयड्रेटेड रखना बहोत जरुरी होता है | इसके लिए आपको थोड़े थोड़े समय के बाद बच्चो को थोड़ी -थोड़ी मात्रा में लगातार पानी को पिलाते रहना चाहिए ऐसा करने से आम सर्दी से लड़ने और संक्रमण को बाहर निकाल गले की सूजन को कम करने में मदद करता है। आप अपने बच्चे के शरीर को एनर्जेटिक रखने के लिए सूप ,फ्रूट जूस भी दे सकते है |

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Finally,I hope you like the article about Ayurvedic Home Remedies for Cough and Cold in Babies

अगर अभी भी आपको अपने बेबी के लिए कुछ उपाय समझ में नहीं आ रहे हो तो आप हमे कॉमेंट करें हम आपकी मदद जरूर करेंगे |

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